Ujjain Police News: पुलिसकर्मियों के मानसिक स्वास्थ्य के लिए उज्जैन में आयोजित हुआ ‘योग फॉर मेंटल हेल्थ’ सत्र

कानून-व्यवस्था बनाए रखने और आपातकालीन परिस्थितियों में कड़े फैसले लेने वाले पुलिसकर्मियों के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाए रखने के लिए उज्जैन पुलिस द्वारा लगातार सराहनीय कदम उठाए जा रहे हैं। इसी कड़ी में पुलिस अधीक्षक उज्जैन के मार्गदर्शन में पुलिस लाइन स्थित सामुदायिक भवन में ‘योग फॉर मेंटल हेल्थ’ (Yoga for Mental Health) कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस विशेष सत्र में 200 से अधिक पुलिसकर्मियों के साथ-साथ सिंहस्थ-2028 के लिए प्रशिक्षण प्राप्त कर रहे नवआरक्षकों ने भी उत्साहपूर्वक सहभागिता की।

🌿 ईशा फाउंडेशन की योग शिक्षिका ने कराया ध्यान अभ्यास: सिंहस्थ-2028 की तैयारियों के बीच जवानों की मानसिक एकाग्रता पर जोर

कार्यक्रम के दौरान प्रमाणित ईशा हठ योग शिक्षिका एवं उज्जैन की सुश्री पूर्वा मंजरेकर ने उपस्थित पुलिस बल को योग और ध्यान के विभिन्न आसनों का अभ्यास कराया। इस आयोजन में स्वयंसेवक श्री हितेश चौहान और श्री अभिषेक सुमन का भी विशेष सहयोग रहा। रक्षित निरीक्षक (RI) रंजीत सिंह और सूबेदार स्वाति कामले के निर्देशन में संपन्न हुए इस सत्र का मुख्य उद्देश्य पुलिस बल को तनाव मुक्त रखना और उनमें सकारात्मक दृष्टिकोण विकसित करना था, ताकि वे आगामी महाकुंभ सिंहस्थ-2028 के दौरान लाखों श्रद्धालुओं की सुरक्षा और भीड़ प्रबंधन जैसे बड़े दायित्वों को प्रभावी ढंग से निभा सकें।

🛡️ चुनौतीपूर्ण ड्यूटी के बीच तनाव प्रबंधन और मानसिक शांति जरूरी: उज्जैन पुलिस का क्षमता संवर्धन अभियान

पुलिस की नौकरी अत्यधिक चुनौतीपूर्ण और तनावपूर्ण होती है, जिसमें लंबे समय तक ड्यूटी और विषम परिस्थितियों का सामना करना पड़ता है। ऐसे में पुलिसकर्मियों का शारीरिक रूप से स्वस्थ और मानसिक रूप से शांत व सजग रहना अत्यंत आवश्यक है। इस योग सत्र के माध्यम से जवानों को तनाव प्रबंधन, धैर्य और एकाग्रता बढ़ाने के गुर सिखाए गए। उज्जैन पुलिस का यह प्रयास न केवल जवानों की कार्यक्षमता को बढ़ाएगा, बल्कि उन्हें पूरी ऊर्जा और संवेदनशीलता के साथ आम जनता की सेवा और सुरक्षा करने के लिए भी प्रेरित करेगा।