लाइफ स्टाइल

अमूमन अधिकांश लोगों को चॉकलेट का सेवन अत्यधिक पसंद होता है। तथापि, बाजार में उपलब्ध सभी प्रकार की चॉकलेट स्वास्थ्य की दृष्टि से एक समान नहीं होतीं। डार्क चॉकलेट को अन्य साधारण…

आजकल की भागदौड़ भरी दिनचर्या में बाल झड़ने की समस्या अत्यंत आम हो चुकी है। इसके पीछे अत्यधिक मानसिक तनाव, हॉर्मोनल असंतुलन, दवाओं के दुष्प्रभाव और अन्य चिकित्सीय स्थितियां मुख्य…

लगातार जिम में पसीना बहाने वाले, मजबूत और तंदुरुस्त दिखने वाले युवा बॉडीबिल्डर अचानक कम उम्र में दुनिया छोड़ रहे हैं। हाल ही में ब्राजील के एक मशहूर फिटनेस इन्फ्लुएंसर ने जिम से…

स्वास्थ्य विशेषज्ञ हमेशा कहते हैं कि "मां का दूध बच्चे का पहला टीका होता है।" यह कथन पूर्णतः वैज्ञानिक और सत्य है। प्रसव (Delivery) के तुरंत बाद मां के स्तन से निकलने वाला गाढ़ा…

अक्सर कई लोगों को पेट में एसिडिटी और एसिड रिफ्लक्स (Acid Reflux) की समस्या रहती है। इसमें मुख्य रूप से सीने में तेज जलन, खट्टी डकारें, गले में खराश या पेट में भारीपन जैसी…

शाम के समय अक्सर हल्की-फुल्की भूख लगती है। ऐसे में कई लोग चाय के साथ तली-भुनी चीजें या पैकेटबंद चिप्स व स्नैक्स खाना पसंद करते हैं। हालांकि, इन प्रोसेस्ड चीजों में अत्यधिक नमक,…

हर साल 1 से 7 अगस्त तक दुनियाभर में विश्व स्तनपान सप्ताह (World Breastfeeding Week) मनाया जाता है। ब्रेस्टफीडिंग नवजात शिशु के लिए पोषण का सबसे उत्तम और प्राकृतिक स्रोत मानी जाती…

भारत में आज भी महिलाओं के स्वास्थ्य और मेनोपॉज (रजोनिवृत्ति) से जुड़ी कई गलतफहमियों व मिथकों पर आसानी से भरोसा कर लिया जाता है। इससे जुड़ा एक बड़ा मिथक यह भी है कि क्या कम उम्र में…

सोशल मीडिया पर इन दिनों एक पिता और उनके मासूम बेटे का बेहद भावुक कर देने वाला वीडियो तेजी से वायरल हो रहा है। वीडियो में दिख रहे पिता को 'टर्मिनल कैंसर' (Terminal Cancer) है और वे…

स्वास्थ्य एवं चिकित्सा: ज्यादातर मामलों में बच्चों में मिर्गी (एपिलेप्सी) की बीमारी एंटी-सीज़र (Anti-Seizure) दवाओं से पूरी तरह कंट्रोल हो जाती है। हालांकि, कुछ बच्चों में नियमित…